要做的事 旅行

旅行指南:La Spezia和Cinque Terre,意大利

在意大利有些地方你只是爱上了,你所在的地方必须你走的时候去看看!

拉斯佩齐亚和辛克泰尔(意大利五个著名的村庄)正是那些必须去的地方!

拉斯佩齐亚是一个迷人的北部港口城市,它是“通往锡克泰尔的门户”:意大利著名的五个村庄,你可能在意大利所有的旅游照片中都看到过——它们的风景如画,坐落在山坡上的五颜六色的建筑物。

五渔村发音为“chink kwa泪eh”,字面意思是五个村庄。这些是里奥马哲雷Manarola克里日亚韦尔纳扎蒙特罗索.这些海滨村庄通过火车彼此相隔几分钟,从拉斯佩齐亚出发很方便,但你也可以远足到每个村庄。该地区实际上被视为国家公园,乡村间的徒步旅行是一种很受欢迎的徒步旅行,能让你欣赏到令人叹为观止的景色。

在这个地区,迈克和我选择留在拉斯佩齐亚,由我们的朋友推荐Rez和Landon!La Spezia位于五个村庄中的第一个Riomagiore(我最喜欢五个村庄中的一个),坐火车只需8分钟。优德中文版这些年来,拉斯佩齐亚越来越受欢迎,随着越来越多的人选择留在那里之前,冒险到辛克特雷。在拉斯佩齐亚的住宿比你在辛克泰尔住便宜,而且带着行李在路上更容易导航!

La Spezia是您在意大利北部/辛克泰尔探险的绝佳基地!

下面,我强调了在拉斯佩齐亚和辛克泰尔应该做的事情,以及关于四处走动和住在哪里的建议。这个旅游指南应该告诉你关于去意大利北部这个可爱的地区旅游的所有信息!优德体育

前往拉斯佩齐亚和辛克泰尔,意大利:你需要知道的一切(指南)

旅游指南-意大利五个村庄的La Spezia Cinque Terre
Pin+分享我的博客帖子,关于La Spezia和Cinque Terre的旅行指南,意大利!

如何去拉斯佩齐亚

如果你不先去拉斯佩齐亚,就不能去辛克泰尔。

我们乘火车去拉斯佩齐亚,从西维塔维奇亚(罗马港)出发,经过我们的西地中海巡游。从西维塔维奇亚来的火车没有停站(万岁!)大约花了4个半小时。优德体育但在意大利各地的热门城市都有很多车站会带你去拉斯佩齐亚,包括罗马和利沃诺/比萨,甚至南到那不勒斯。

如果你要去拉斯佩齐亚,你可能要坐火车。但是拉斯佩齐亚也被认为是一个港口城市(有游轮停靠在拉斯佩齐亚!)所以你也可以乘船来这里。

如何购买去拉斯佩齐亚的火车票

去拉斯佩齐亚的路很长,所以票价比你刚去城际旅行要高很多,甚至一个小时后就停下来。

我建议你在网上提前买票,通过三位一体,你可以用英语导航。在线预订可以让您在选择出发时间时更加灵活,停止次数,以及更低的价格。在线预订与在车站预订相比节省了约30欧元(45加元)!优德体育

在线预订您的La Spezia(或任何意大利之旅)也很快,容易的,方便,然后你就不用担心在车站验票了(尽管,优德体育这真的不需要时间)。不过,网上门票是预先验证过的,所以当列车员来检票时,你只需在手机上显示你的电子邮箱pdf/机票截图。

如何获得Cinque Terre火车+徒步旅行票

你可以乘渡船或火车去锡克泰尔。我们坐火车,所以我主要是说:如果从拉斯佩齐亚坐火车,优德体育请注意你需要分离去辛克泰尔的火车票。

如果你不打算乘火车穿越所有的村庄,你只想徒步旅行,你只要订一张辛克泰尔徒步旅行卡。也许吧,你会想得到Cinque Terre火车卡其中包括徒步旅行(两种选择!)

你可以在线购买这些信用卡或者到五个村庄加上拉斯佩齐亚的火车站去。

Cinque Terre实际上被认为是国家公园(Parco Nazionale delle Cinque Terre)。所以你的徒步旅行/火车+徒步旅行卡基本上就像国家公园通行证。

火车卡每人16欧元,一天内不受限制的火车旅行。然后他们有两天的费用,三天,等。

我们发现这是一个相当不错的选择,为每个车站的单程火车票支付,因为从拉斯佩齐亚到里奥马焦雷的单程火车票,第一个辛克村已经是8欧元一人。所以,即使你支付一两欧元去接下来的几个村庄然后回来,一天不限次数的旅行,仍然比16欧元贵,不需要在每个车站停下来取票。

这张Cinque Terre票+火车卡还可以让您在火车站使用Wi-Fi,这很方便,因为你可以在两次乡村访问之间等待(尽管等待时间很短)。火车定期来)。

正如我提到的,您可以在拉斯佩齐亚或五个村庄的任何一个车站购买Cinque Terre票+火车卡,或者抓住它们在线,我建议你,又是因为它很方便。在线选项也很不错,因为你永远不知道什么时候能在车站找到一个大的队列,想要购买他们的Cinque Terre卡的人。(我们在辛克泰尔冒险之日看到了这一点)。通过在线购买避免排队和拥挤!

注意:我们没有选择渡船,因为我在小船上晕船,我们去的那一天,海浪很活跃,船来回摇摆,我一根棒棒糖也没有。但是进村渡船也很常见,还有一个非常可爱的参观方式。它也很适合村庄的全景(比如旅游照片!)不过,如果你不搭渡船的话,你还是可以去一些漂亮的景点。

在拉斯佩齐亚或辛克泰尔住哪里

如前所述,锡克泰尔的酒店或房间租金比你住在拉斯佩齐亚的价格要贵(有些地方真的很贵,因为这个地区吸引了很多游客)。我强烈建议住在拉斯佩齐亚市中心,因为从火车站步行只需几分钟,到处都是餐馆,面包店和商店,还有步行去拉斯佩齐亚港!

在拉斯佩齐亚,我们呆在阿齐格之家(在Via Agostino Fossati 3)一种房间租赁服务,位于主干道上,可爱的市中心道路,只供行人通行,还有一排餐厅。

我们建议住在La Casa Delle Acciughe,业主很友好,他们为你提供了一个到拉斯佩齐亚和辛克泰尔的指南,有很好的Wi-Fi连接,干净的床和浴室,一台电视机,空调,小阳台,还有一个共用的厨房。

我们在这里的停留(淡季,十月)每晚花费85加元(约63欧元)。比较而言,优德体育Cinque Terre的客房价格在每晚150美元以上(虽然在写这篇文章的时候搜索,我看到有几个地方每晚提供90-95美元,尽管这并不常见)。

当我们穿过市中心去阿奎格拉卡萨德尔时,我们经过了许多其他的房间出租和酒店,所以你在拉斯佩齐亚也有很多选择,但我们很乐意推荐这一款!

最大的原因是我们建议在拉斯佩齐亚预订,而不是在Cinque Terre,除了一些成本节省,那是锡克泰尔的建筑位于陡峭的山丘/山崖边!把你的手提箱拖上拖下这些陡峭而有时又狭窄的小路真是一种痛苦。当我们参观村庄时,我们看到很多人这样做,他们看起来并不高兴!大声笑。

在拉斯佩齐亚哪里吃饭

迈克和我在拉斯佩齐亚吃了几顿饭,包括从Bar Lo Sfizio来的意大利面,在RNO的维柯丁海鲜,还有一家叫Punto Caldo Bertagna的面包店提供的披萨和其他美味佳肴。它没有在谷歌上列出!沿着主中心路往南走,在到达通往港口的主要街道之前,你会碰到它。每天在这里停下来吃点心,它既便宜又好。我称之为拉斯佩齐亚最好的面包店!另一家名为丹麦的面包店,盖拉托(盖拉托的地方太多了!),请如果你想吃日本菜,我们在樱花寿司(意大利将近两个星期,我们需要一些寿司!LOL)

意大利美食之旅
拉斯佩齐亚最好的面包店(据我说!!!!)邦托·卡尔多·贝尔塔尼亚。

不过在拉斯佩齐亚有很多东西要吃。我们选择的停车点是因为我们四处走动,他们吸引了我们的眼球。看看网上的其他地方,了解更多关于La Spezia餐厅的想法,但我也建议你去一个地方走走走走!!(嗯,在你决定之前,先看看菜单和价格。他们列出了大多数餐馆以外的菜单)。

在辛克泰尔,在哪里吃饭,做什么

Cinqure Terre和La Spezia位于意大利利古里亚地区,它以一些不同的特色食品而闻名,尤其是福卡西亚面包和比索。

Focaccia是一个公寓,烤制面包,上面通常涂有橄榄油,盐,还有迷迭香。意大利人(不仅仅是利古里亚地区,当然,在利古里亚地区)早餐吃它,作为点心,午餐还是晚餐。基本上,一天中的任何时候都是福卡西亚的好时机。也可以用来做三明治的面包,但常常是自己吃的。当你在这个地区的时候,它很美味而且是必须吃的。我们在一些La Spezia面包店买的,但在Corniglio(Cinque Terre村之一)也有一个披萨Focaccia。

Cinque Terre Italy五个村庄旅游食品利口里亚地区Focaccia面包披萨Pesto
美味利古里亚福卡西亚面包(披萨风格,用比索和奶酪)。

至于香蒜酱。哦,佩托。谁不喜欢佩托?比索很受欢迎,源自热那亚的绿色酱汁,它是利古里亚地区的首府(Cinque Terre和La Spezia是其中的一部分)。由罗勒(最初,利古里亚罗勒)大蒜,橄榄油,Parmigiano Reggiano奶酪和松子,比索很明亮,美味可口,通常搭配长意大利面。我们在Corniglio吃的Focaccia披萨也有很多比索,在曼纳罗拉,我们还吃了一盘意大利面。太可爱了!

Cinque Terre意大利五个村庄旅游食品利古里亚地区Pesto Pasta Bruschetta
曼纳罗拉的比索面食,五渔村。比索起源于意大利利古里亚地区!

你可以在Cinque Terre的任何村庄找到Focaccia和Pesto,在拉斯佩齐亚。肉桂也以其海鲜蛋卷闻名(字面意思是炸海鲜掉进一个蛋卷里,你可以随身携带。在路上吃海鲜!)当然,冰淇淋,这是意大利各地的特色菜,在这个地区的任何地方都有。

Cinque Terre意大利五个村庄旅游食品利古里亚Gelato
五个村庄中的任何一个都有美味的冰淇淋,还有La Spezia(嗯,整个意大利)。

每一个村庄都有许多可爱的餐馆,面包店,酒吧,街头小吃摊,当然,Gelato商店,因此,我们计划的饮食/探险方式是尝试每个村庄吃一两口。

请随意复制此行程表,但是要知道,你也可以在任何一个村庄里买到任何推荐的菜肴!

里奥马哲雷

Riomagiore Cinque Terre意大利五个村庄旅行
我最喜优德中文版欢的照片来自意大利五个村庄。

在里奥马哲雷,我们第一次尝试在蛋卷里炸海鲜!我的卡拉马里锥(8欧元)很好吃。如此方便,我喜欢在第一个村子里走来走去的时候吃得很方便,也经常出现在旅游照片中。头朝下到水里,你会发现到岩石的台阶,在那里你可以摆出五颜六色的Riomagiore建筑在你身后。真可爱!

Riomaggiore是我们发现Cinque Terre最好的不可编程照片点的地方(至少,依我看!)

迈克也在卖海鲜蛋卷的同一个地方尝过披萨(妈咪米娅外卖),觉得味道不错。

马纳罗拉

Manarola Cinque Terre意大利五个村庄旅行
Manarola有很多可爱的小商店!

在Manarola的第二个村庄,我们在主要步行道上的一家餐馆吃了布鲁舍塔和意大利比索面条。我们买了一份8欧元以下的意大利面,还有三块7欧元的布吕舍塔酒。

他们还有一个我很想尝尝的比索千层面(比索在这个地区很受欢迎,我以前从来没有吃过比索千层面!)

Manarola有很多可爱的商店,所以一定要停下来在这里购物!

科尔尼利亚

Riomagiore Cinque Terre意大利五个村庄旅行
奖励你自己爬上康尼格里亚所有的楼梯!

康尼格里亚是五个村庄中最具挑战性的一个。与其他村庄不同,你可以从火车站出来,或者穿过一条很短的隧道从车站到那里,在到达市中心之前,康尼格里亚有300多个台阶需要爬。

克里日亚坐得有多高,给你其他四个村庄的景色。它的市中心可爱而有趣(很窄的人行道)。你一定要去参观,因为你应该去参观五个村庄,但这次徒步旅行有点残忍(我们只能想象在一个真正炎热的夏天会有多艰难)。

在康尼格里亚,我们在市场外宠物一只可爱的猫,还吃了美味的法式披萨。实际上,当我们停下来的时候,有几个户外的饭馆已经客满了。我认为人们可能会因为长途跋涉而感到疲劳,所以在这里吃饭可能只是为了恢复活力,哈哈!

替代交通:如果你认为300多个步骤不值得你花时间和精力,你可以等着坐公共汽车去市中心。

韦尔纳扎

Manarola Cinque Terre意大利五个村庄旅行
维纳扎有一个可爱的小海滨。

第四个村庄的锡克特雷维纳扎有一个非常类似的氛围,里奥马吉奥。很明显,网上的照片最多,搜索结果也会告诉你这也是最上镜的,但我仍然认为Riomagiore有更好的明信片/Instagram图片。

维纳扎有一个美丽的广场,就在水上,很多长椅可以坐下来欣赏风景,还有一些沙子,所以孩子们也在沙子里玩。

在维纳扎,我吃了芒果盖拉托,太棒了。盖拉托注:最多一勺,在La Spezia/Cinque Terre的婴儿圆锥体或杯子gelato大约需要2到2.50欧元。优德体育如果你找到1或1.50欧元的盖拉托,这是一笔交易!

蒙特罗索

Monterossa al-Mare Cinque Tree Travel Italy五个村庄
锡克泰尔的蒙特罗萨马雷以其海滩而闻名!

蒙特罗索是锡克地区唯一一个拥有真正海滩的村庄,所以如果你想在锡克地区晒上几个小时的太阳,蒙特罗索是你最好的地方。你一出火车站就到海滩上来。在夏天,沙子里会挤满人。当我们十月去的时候,卖海滩毛巾的人可能比实际使用海滩的人多。

我们在蒙特罗索吃了更多美味的冰淇淋(一个给迈克的饼干面团,一个给我的柠檬)。虽然我很想坐下来吃海鲜意大利面,或者在这里再拿一个海鲜蛋卷。

你还能在辛克泰尔做什么?

我认为大多数访问Cinque Terre的人(至少在这些社交媒体时代)都是为“革兰氏”做这件事的。我知道我在寻找每个村庄里所有不稳定的地方,但主要是我喜欢吃我正在探索的一个地方,所以尝试每个村庄至少吃一件东西是我们从拉斯佩齐亚到辛克特雷的一天旅行的一个很好的行程。

如果我们有更多的时间,我们本可以坐在一家有海景的餐馆里,有些人建议在日落前吃饭,这样我们就可以体验到奇克泰尔的非凡体验。

在这五个村子里有很多地方可以买纪念品,磁铁,马克杯,毛巾,围裙,袋子,厨房用品,衣服,艺术品等等。所以你当然可以花时间探索每一家商店(尽管,我们确实发现在拉斯佩齐亚的锡克特尔磁铁比实际在锡克特尔的磁铁便宜。

Riomagiore Cinque Terre意大利五个村庄旅行
迈克从辛克泰尔山腰向下凝视着海水。

当然,你可以去远足!!这里有连接所有锡克泰尔的徒步旅行小道,它应该是一个特殊的徒步旅行,有令人难以置信的景色。很明显,你可以一天徒步穿越五个村庄,但你可能想计划一下,这样你就有多余的时间在每个村庄里度过了,或者你的家基地是拉斯佩齐亚,但你最终会在辛克泰尔的一个村庄里度过一个晚上,这样你就可以在晚上体验它了,在第二天徒步旅行之前。

以下是一些其他Cinque Terre的帖子,可能会让您对该领域的其他工作有所了解:

如果你时间紧,你应该去哪些村庄?

在我们的西地中海游轮上,人们可以把辛克·泰尔当作从利沃诺出发的一日游。不过,你不能从那个港口去所有的五个村庄,所以如果你时间紧,我建议你去Riomagiore,Vernazza和Monterrosso,如果你只有两个人的时间,我选择的是里奥马乔和蒙特罗索,主要是为了拍照和海滩。你可以在任何一个村庄买到类似的食物!

如果你的邮轮停在拉斯佩齐亚,你应该有时间参观所有五个村庄,只要你不花太多时间在每个村庄。如果你需要放弃一个村庄,我想科尼格里亚可能会去,因为300多步走到中心会消耗掉你宝贵的时间(lol)。

-

就在那里!我的拉斯佩齐亚和辛克泰尔指南,在我介绍如何到达那里的地方,住在哪里,在拉斯佩齐亚和辛克泰尔,该做什么吃什么?我们在旅途中所做的一切!

迈克和我只从拉斯佩齐亚到辛克泰尔旅行了一天,我们觉得我们能够探索五个村庄中的相当一部分,确实爱上了这个地区,即使在很短的时间里!

旅游指南-意大利五个村庄的La Spezia Cinque Terre
Pin+分享我的博客帖子,关于La Spezia和Cinque Terre的旅行指南,意大利!

我们的意大利之旅带我们沿着海岸线旅行,北向南,从罗马到利沃诺/佛罗伦萨/比萨,那不勒斯/索伦托/普西塔诺/阿马尔菲海岸,还有La Spezia/Cinque Terre,和我们在拉斯佩齐亚和辛克泰尔的逗留很容易成为这次旅行的亮点之一。这两个区域都是我们推荐的意大利心脏跳动,我们很想回到过去。

希望这本到拉斯佩齐亚和辛克特雷的旅行指南能帮助你计划你的旅行!

如果您有任何问题,请留言或在社交媒体上给我留言。

你去过拉斯佩齐亚还是辛克泰尔?你和我一样爱他们吗?

我意大利之行的相关博客帖子:

琳达

w88优德体育Linda Hoang是加拿大埃德蒙顿的一位博客作者,阿尔伯塔谁写的食物,优德体育旅行,生活方式和宠物。w88中文官方网站她还是一个有新闻背景的社会媒体/数字专家。琳达喜欢和丈夫迈克一起探索世界,在城市里吃东西,在不稳定的墙壁上拍照。她是埃德蒙顿国际猫节的创始人,也是两只猫和两只狗的毛皮妈妈。

上岗
11月18日,二千零一十八
下一篇文章
11月18日,二千零一十八

4评论

  • 凯伦

    感谢您分享所有精彩的信息!你们玩得很开心,计划得很好。如果我们要去意大利旅行,我们一定会跟踪你所有的旅行和餐馆。一切听起来都很棒!

    • w88优德体育

      非常感谢凯伦!你说什么?在意大利度过最后几天是个很棒的地方。如果你有任何问题,请告诉我,如果你最终去了那里!!γ

  • 倒钩

    真是太棒了。感谢您的研究和分享。真的很喜欢你的博客

留下答复

一款图片分享应用

  • 有时我会停下来想一想@uccellinoyeg's fried 优德体育chickepea polenta with sage and lemon,它让我(和我的味蕾)有什么感觉……这么好。      \6539;  \6539 \ \6539; \ \ \35; \35; \35; \35; \\35; \\ \ \\\\\\uccellinoyeg_yegdt_downtownedmonton_explorealelberta
  • 罗马有许多独特的令人惊叹的建筑,意大利,但你可能会惊讶地发现金字塔!塞提乌斯金字塔建于公元前12年(这是奥ooooo ld!)现在被繁忙的街道和建筑物包围,它是罗马保存最完好、最出人意料的古代建筑之一!参观罗马奥斯蒂安附近的金字塔是我建议你参观永恒之城时做的12件事之一。点击我的简历中的链接阅读剩下的(包括一站到户外的古老废墟猫科动物保护区!))我最新的罗马旅行指南写得很有趣,真的很高兴能重温我们5年结婚纪念日之旅!你说什么?在我的待办事项列表上也是一个非常迟的意大利Instagram故事亮点!#lindorktravels......#lindorkinitaly #pyramidofcestius #visitrome #rome #romeitaly #eternalcity #yegblog #yegblogger #canadianblogger #canadianabroad #explorerome #travelrome #exploreitaly #travelitaly  #traveleurope #europetravel #ilikeitaly # #traveloften #travelblog #travelblogger #ostiense #visiteurope #europetravel #canadianbloggers
  • **赠品**我一直是加拿大罗纳德麦克唐纳之家RMHCcanada的忠实支持者。我生日月份最喜欢做的优德中文版一件事就是在我当地的罗纳德•麦克唐纳家里召集一群朋友,为家人做饭!现在,我很高兴能通过传播有关@mcdonaldscanada限量版RMHC红色天鹅绒曲奇的消息来支持RMHC,您优德体育可以从现在开始订购,直到4月16日,每次购买的一部分都支持罗纳德麦当劳在全国的房子!___那不是全部!!麦当劳加拿大公司还创造了“饼干:从我们的厨房到您的厨房”—一本故事书,讲述了罗纳德麦克唐纳之家加拿大饼干配方和该公司支持的家庭故事。我正与加拿大麦当劳和RMHC合作,赠送5本这本特别的书和一张礼品卡,这样你就可以得到一些红色天鹅绒饼干来支持RMHC!参加一个机会赢得限量版RMHC故事书+红绒饼干礼品卡:1。跟我来@lindork+@rmhccanada。2。在这篇文章中评论一个可能对红色天鹅绒饼干感兴趣的朋友!我将在(2月19日)之前随机选择一个获胜者。祝你好运!您也可以通过“我的麦当劳”应用程序(BIO中的链接)订购cookies赞助共享cookie
  • 长大了,这道美味的越南菜花(酸汤),里面有鱼和蔬菜,是我们家的主食。把它和米饭一起吃(很明显),在鱼里加一点鱼露,真是太棒了。传统的越南菜。_我妈妈的无量(只是眼球)菜谱与灵鳕是以下:1。清洗你的鱼(我们用鳕鱼,但实际上任何鱼都有用,虾也可)2。洗和切你的蔬菜:西红柿,黄秋葵,芹菜,“巴哈”芋头茎,Rao Om(稻田草本植物)和Ngo Gai Culantro(非香菜,胡兰(lol)药草。切碎红辣椒(1,2个或更多取决于香料耐受性)。放在一边。3。用油加热锅,加入大蒜,每边煮几分钟。搁置一边。(如果你用虾代替鱼,你可以跳过这一步,直接把虾和肉汤一起扔进去,而不用预先烹饪)。往锅里加水(你要多少肉汤?)煮沸。5。锅煮开后,放入罗望子粉。加辣椒几勺糖和几勺鱼露。混合并品尝,以确定你是想添加更多的糖还是罗望子(罗望子使它更酸)。加入蔬菜(除了两种草药以外的所有东西)。然后把煮好的鱼放进锅里(你可以在把鱼放进锅里之前把它切碎,但我们把鱼全留下了,等下菜时再切)。让鱼在锅里煮一会,然后加入草药作为最后一件事,然后关掉暖气。发球!用大米和其他蛋白质(我们还有猪肚和绿豆)。你可以把鱼放在汤里,或者用自己的盘子把它捞出来,淋上毛毛细雨或蘸上鱼露。家常做的越南菜没有“canh”(汤)就不完整。你可以做很多罐头,但我们在成长过程中吃了很多。35;家庭烹饪35; Yeg 35; YegFood 35;探索Dmonton 35;埃德蒙顿35;斯普雷切格罗夫35;灵鳕\舒适食品\越南食品妈妈们   35; Yegh烹饪35\35堪施华越南汤苏佩布伊洛维苏普越南菜
  • **赠送!**我在@famosopizzeria一直吃得很好,我也想在那里给你一顿很好的饭!@Famosomagrath(南埃德蒙顿)提供新的菜单项目,包括一系列美味的新面食,三明治,还有这个美味的玛斯卡彭波托贝罗波伦塔。进入并赢取一张100美元的礼品卡,在法莫索品尝一些新菜肴!进入:1。跟我来+@Famosopizzeria 2.在朋友身上贴上标签,让他尝尝新菜!(每个评论一个朋友,无限制的评论!)我将在2月17日之前从Instagram上收到的所有参赛作品中随机选出一位获奖者。_这里还有更多的信息:所有著名的公司都将很快得到厨房升级和新菜单。他们对披萨的供应一直很有信心,但很高兴能多点意大利面,三明治和其他美味的开胃菜,但别担心,一些老fav喜欢他们上瘾的意大利熏火腿意大利干酪球仍然在菜单上!也!!除了通常的快乐时光外,Famouso还提供了一个深夜快乐时光(8:30结束)!便宜的,好的饮食。感谢著名的邀请我尝试他们的新菜单,并在这个赠品上与我合作!yeg yeg yegfood yegblog yegblog yegblog yeggers edmonontontontonton yegfoodie探索dmontonton edmonontnalberta yegfoodie \35;著名的Sopizeria 35;南方人\南方人\\35;南方人\\\35;著名的Solove著名的Sopi35.探索博塔波伦塔
  • 这就是我对我还没出生的孩子微笑的想象。但我想山羊现在就行了。离开工作岗位优德体育大约一个半月了,我们的目标是通过博客和其他工作压力来减轻日常工作压力,是否能帮助我们战胜无法解释的生育能力并怀孕。到目前为止,我仍然在休假期间做了很多工作(尽管我很喜欢与博客相关的工作),但肯定没有像现在这样放松,或者应该这样?我们错过了本月第三轮宫内节育器治疗的机会,因为我的月经来得早(可能是因为压力),当时我出城了,这让人很不舒服。几天来我一直在想,我是否应该被困在一个空虚的地方,不做任何事来放松自己,但这提醒了我自己,我不应该停止生活或抓住让我快乐的机会(对吧?)当时机合适的时候,我们就会遇到这种情况(也许,可能)。在放松的前面,我睡的时间更长,多睡一会儿,多做家常菜,学习瑜伽(但热瑜伽并不是最放松的LOL)。当极地漩涡结束的时候,我会试着走更长的路,我真的想在一天中实现一些没有屏幕的时间(我认为这将是我最大的挑战LOL,但因为我已经离开了屏幕,我的时间肯定已经达到了我觉得可能不健康的水平)。继续坦诚地对待怀孕的斗争,我们不仅对我有帮助优德体育,而且对你们中的很多人来说,他们给我留言,说知道你们并不孤单,这很令人欣慰。我只希望每个想要孩子的人都能轻松地拥有一个。这就是愿望。安瓦瓦埃博客上的新消息:我写过关于山羊的故事。优德体育您需要了解的关于Goatyoga的所有信息,我们被邀请在优德体育我们与@visitmesa和@flairlines举办的旅游之旅中进行尝试。点击我的简历中的链接阅读(&see许多可爱的山羊照片!)··  \35; \35;   35; 35;   \35;   \ \35; \35; \35;探访访访访访访访美国 \35; 35 \ \ \ \ \\\\ \埃德蒙顿
  • 随着情人节的到来,在我的博客上,我分享了20多个关于庆祝这一天或周末可以做的事情的想法!(大多数想法也适用于朋友/女孩)。这张照片是几个情人节前夕,@mikethyking在加拿大落基山脉的一个周末@dogsledginjasper冒险让我大吃一惊!_我喜欢坐在家里看狂欢节目,就像我喜欢这种冒险一样,如果旅行情人节不可行,你还可以做很多其他的事情!在我的简历中的链接上获取想法!‍.....#valentinesdate #valentinesday2019 #yeg #yegblog #yegblogger #canadianblogger #edmonton #edmontonalberta #explorealberta #travelalberta #coldfirecreekdogsledding #dogsledding #myjasper #jasper #jasperalberta #jaspernationalpark #yegfood #yegfoodie #traveloften #canadianrockies #rockymountains #explorecanada #lindorktravels #exploreedmonton
  • 当我旅行(除了吃棒棒优德中文版糖)时,我最喜欢做的事情之一就是发现不稳定的墙壁!这个可爱的是在亚利桑那州的阿格里托皮亚由@garzaarte设计的。在我的博客上(链接到bio)我已经编了一个不稳定的梅萨墙指南(和吉尔伯特)!_我听说凤凰城的墙也很神奇,而且很多……我们迫不及待地飞回来看看!#VisitMesa #FlairAir #IGWallsofAZ #sponsored....#visitarizona #traveloften #flairairlines #arizona #mesaarizona #valleyofthesun #phoenixarizona #canadianblogger #yegblog #yegblogger #instagramaz #visitarizona #VisitTheUSA #unitedstories #outdoorsUSA #instagrammable #walltraveled #arizonalife #citylimitless #muralsofarizona #wallmural
  • 在华丽的坎莫尔和班夫度过了最后几天,我正在当地的《落基山报》上写文章,尝试几家好餐馆的美味佳肴。这些小山镇有这么多宝石!我也会在博客上写下这些景点,优德体育一旦我把它们都试过了!(有12个要尝试此功能)这次旅行不能访问全部12个,所以我很快会回来的!图为@patrinoscanmore提供的非常美味的经典鸡蛋本笃十六世(benedict)和哈布郎丝。荷兰酱特别好吃。#林德工作旅行……Eggsbenny Eggbenedict 3535; Travelelberta Exploeal Berta 35\35; My班夫35; Canmore Canmore Alberta班夫国家公园\35\35\35\ Eggbenedny 353535帕特里诺斯卡诺莫尔罗基蒙塔诺·奥特卢克波瓦利
  • 农历新年快乐!也被称为T_T为我(越南新年)。或者过年,seollal(韩国新年)和更多的名字取决于你来自哪个南亚国家。今年是农历新年(月相),所以日期总是变化的,但通常是1月底或2月初。在越南,你会庆祝很多天。你也可以称之为(至少在2019年):猪年。用一道美味的猪肉菜(像这个来自@eatfaring的猪肉肚)来纪念这一时刻。#每年的农历新年是快乐的农历新年……每年的农历新年是2019年的中国新年是2019年的中国新年,泰特-越南泰特-耶格-YYC-埃德蒙顿探探探德蒙顿-卡尔加里-卡尔加里-船长卡尔加里外方-外国概念Porkbelly亚洲论坛亚洲论坛亚洲论坛亚洲论坛Porkbelly 35 Porkbelly-Porkbelly Porkbelly \35; PoKbelly \“探索猪肉的美味之年”
  • 在这些辉煌的背后,肉汁鸡蛋是米饭上的牛肉饼。在梅萨的@SheratonHotels餐厅,我既惊讶又高兴地看到夏威夷的“loco moco”菜,亚利桑那州。这道菜很好吃,我们的西弗科莱特非常友好!我们在旅途中感受到了亚利桑那州的温暖,每个人都很友善,尤其是服务器!#VisitMesa #ArizonaLife #FlairAir #sponsored....#visitarizona #traveloften #flairairlines #arizona #mesaarizona #valleyofthesun #phoenixarizona #canadianblogger #yegblog #yegblogger #instagramaz #visitarizona #desertlife #VisitTheUSA #unitedstories #outdoorsUSA #wildwildwest #wildwest #inthedesert #citylimitless #lindorktravels
  • 有一天你会在亚利桑那州享受+20C_的天气,24小时后在埃德蒙顿面对-40C_65039;的天气,真是太疯狂了。总是很感激有机会旅行。旅行激发快乐。另外,我仍然不明白飞机是如何在空中停留的,每次我在那里的时候我都会想一想,哈哈。优德体育✈️#VisitMesa #FlairAir #lindorktravels #sponsored.....#visitarizona #traveloften #flairairlines #arizona #mesaarizona #valleyofthesun #phoenixarizona #canadianblogger #yegblog #yegblogger #instagramaz #visitarizona #desertlife #VisitTheUSA #unitedstories #outdoorsUSA #wildwildwest #wildwest #inthedesert #citylimitless #mesariverview #arizonali铁

林多克